忘记了高中数学和考研数学？不用担心，我们来帮你！
如果你发现自己忘记了高中数学和考研数学，不要感到沮丧。这种情况在很多人身上都发生过。重要的是要知道，你可以重新学习和掌握这些知识。
首先，不要慌张。花一些时间回忆起高中和考研数学的基础知识，比如代数、几何和概率等。然后，寻找一些好的学习资源，比如教科书、网上课程或者辅导班。通过系统地学习和练习，你会逐渐恢复对这些知识的掌握。
另外，和其他有经验的人交流也是很重要的。你可以找一些老师、学长学姐或者同学向他们请教，或者参加一些讨论班和学习小组。通过和他人的交流和讨论，你会更快地理解和掌握这些知识。
最后，要有耐心和坚持。学习是一个持续的过程，在这个过程中可能会遇到困难和挫折。但只要你坚持下去，你一定会成功。记住，掌握高中数学和考研数学不仅有助于你的考试，也会对你以后的学习和工作产生积极的影响。